三年级体育1+X评价

体育课程评价的目的是为了全面了解学生的体育学习历程，激发学生的学习兴趣。对于教师来说为了总结教学经验，诊断教学不足，以便更有效地改进教学。对体育学习的评价要关注学生学习锻炼的结果，更要关注他们学习锻炼的过程在体育活动中表现出来的情感与态度，帮助学生认识自我，建立自信。现结合教学实际，特作小结如下：

“1”的评价

每个学期开学初，根据学生的跳绳情况，给学生布置课外跳绳打卡，让学生养成每天在家跳绳的良好习惯，争取进步更快。

“X”的评价

项目一：一分钟跳绳

测试目的：逐步提高跳跃能力，促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能发展，增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质，培养孩子身体的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。

项目二：50米跑

测试目的：通过对跑的测试，激发学生对跑的兴趣，发展其下肢力量、协调性及灵敏性。培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。

一分钟跳绳：

   男生：     A：120----及以上                            女生：A：130----及以上B：100----119                                B：110 ----129

                                C：80----99                                   C：90----109

                              D：79-----及以下                             D：89-----及以下

50米跑：

  男生：      A：10.2----及以上                             女生： A：11-----及以上

                        B：10.3---10.6                                   B：11.1----11.8

                            C：10.7-----12.2                                  C：11.9-----13

                          D：12.2----及以下                                 D：13----及以下

评价结果：

活动小结：跳绳是综合反映学生跳跃水平和上下肢协调配合水平的项目，同时也能在一定水准上体现力量、协调、灵敏等多项素质水平，现阶段，大部分学生跳绳动作稳定，跳姿轻盈，体能显著提高，成绩喜人。少数在家没跟上打卡，跳绳动作还非常不稳定，中断次数频繁。对于在家不自觉练习的学生，我尽量本人监督和有针对性的指导练习。50米跑是比较枯燥、单调、沉闷的内容，学生在进行50米跑的时候，情绪始终处于低落状态，提不起劲，腿部力量的缺乏，也导致双腿蹬地无力，蹬摆不协调。在后续课上，要多运用趣味田径，充分激发学生的学习热情。